最佳拍摄孕周是28周到32周之间。这个阶段肚子已经明显隆起，体态还比较灵活，孕妇不会像孕晚期那样水肿严重。
如果是双胎或者肚子偏大，可以提前到26到28周拍。如果平时偏瘦、肚子显小，推迟到32到34周也可以，但要问过医生。
服装建议选贴身针织裙或者纯色吊带，能勾勒出腹部曲线。宽松袍子拍出来看不到肚子，效果不好。可以带一件爸爸的衬衫，拍一组亲子感的画面。
拍摄当天不要空腹，带点小零食。拍之前涂一层润肤油在腹部，皮肤在灯光下有光泽感。如果孕期有妊娠纹，后期可以根据妈妈的意愿决定是否保留。
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